Shinrin Yoku -Waldbaden

Das sanfte Rauschen der grünen Blätter, das leise Knacken der Äste, der frische Duft von Moos, Erde und Holz - der Wald ist ein kraftvoller Ort der Ruhe, den man mit allen Sinnen erfahren kann. In Japan gehört Shinrin Yoku - das Waldbaden schon längst zur präventiven Gesundheitsvorsorge und zur heilsamen Begleitung vieler körperlicher und seelischer Leiden. In das spezielle Geheimnis und die wohltuende Wahrnehmung für Körper und Geist möchte ich Euch einweihen.

Ich biete an:

  • Führungen durch mir bekannte Wald-/Wiesengebiete
  • naturkundliche Begleitung von selbstgewählten Wanderungen
  • Spurensuche - Was verrät uns der Wald/das Feld über seine Bewohner?
  • Fährtenbestimmung
  • Tier- und Baumbestimmung
  • Erforschen der Lebensweisen von Wildtieren
  • naturbezogene Spiele
  • Feuer machen
  • Kochen im Freien - Stockbrot, Wildgulasch, Wildbratwürste und mehr

Alle Angebote sind kombinierbar und können individuell abgestimmt werden.